扮學生妹美肌零違和!必學41歲「大小姐」5招凍齡保養法,原來想做美魔女一定要「忍」!

扮學生妹美肌零違和!必學41歲「大小姐」5招凍齡保養法,原來想做美魔女一定要「忍」!

Skincare 護膚
By Presslogic on 15 May 2018

林淑敏憑著處境劇《愛·回家之開心速遞》的大小姐龍力蓮一角成功入屋,不但演戲夠實力夠自然,而且樣子亦甚有觀眾緣,難怪她和送水輝的感情線惹得不少觀眾的喜愛啊!

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不過單憑在鏡頭前面看到的大小姐,大家可能絕對看不出來她已經步入4字頭了!面對現在超高清的鏡頭,大小姐的皮膚依然相當滑溜,裝起學生妹來絕對騙得了人啊!

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想知道大小姐究竟有甚麼凍齡的保養秘訣?快點看下去吧!

#戒甜!

我的人生從此不一樣 #大小姐 #林淑敏 #愛回家之開心速遞 #人生從此不一樣

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經歷過一場大病的林淑敏,現在不但比以前更著重飲食,而且也發覺戒了甜食之後的皮膚也變得比較好!原來大小姐已經實行戒甜7年有多的時間,最主要攝取糖份的來源則是來自白飯和水果,無論是甜點、加工食品都通通不吃,相當忍得!

#戒牛!

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大小姐現在也相當重視均衡的飲食健康,更表示其實戒口其實不難,最難是找到一個能肯跟你一起戒口的另一半,而大小姐就找到了!不吃牛的大小姐慢慢也感染到老公一起戒甜戒牛,不但皮膚變得更好,身體也跟著變好,兩公婆一起共同進退,相當SWEET!

#攝取5種顏色的蔬果!

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由於不同顏色的蔬果裡面都蘊含不同的營養和維他命,所以為了保持營養均衡,大小姐堅持每一天都會攝取最少5種顏色的蔬果!

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更說以前對於水果的選擇就只停留在蘋果,不過其實細心發掘的話,也有不少好吃又健康的蔬果!

#多吃健康的「零食」!

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誰說要保養、瘦身就不能食零食?大小姐以為也是個愛食零食的女生,更不會考究零食的種類!後來發現原來多吃健康的「零食」不但是凍齡的關鍵,也能成功減肥!

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健康的「零食」例如是杏仁、果乾、水果乾等等,這些食多了也沒有罪惡感啊!想皮膚好的話,重鹽重澱粉質的零食就要遠離了~

#選擇適合自己的護膚品!

大小姐表示做女生一定要好好愛護自己的肌膚,而且她亦認為要保持年輕的感覺,保養肌膚是一個很關鍵的因素!想看起來肌膚依然保持活力,可以選擇有抗氧化功效的護膚品,只要針對容易顯老的色斑和凹凸洞問題,要像大小姐一樣當美魔女其實不難啊!

想跟大小姐一起凍齡,就記得要戒口啦~~~(笑)

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Text: Girls editorial
Photo Source: instagram


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